Gesund durch Sport - Gesund in Bewegung

Interdisziplinäres Zentrum für Bewegungs- und Sportmedizin

ÜBER DEN VEREIN

Verein

Das Interdisziplinäre Zentrum für Bewegungs- und Sportmedizin, kurz IBS-MED Wuppertal e.V. wurde 2010 gegründet und verwirklicht, unter der Verknüpfung von Wissenschaft, Lehre und Praxis, Gesundheitsförderung durch Bewegung und Sport in den Bereichen der Prävention und Rehabilitation.

Ziele

Förderung der Bewegungs- und Sportmedizin im theoretischen und praktischen Bereich

Förderung von Bewegung und Sport

Unterstützung von Gesundheit, Prävention und Rehabilitation

Verknüpfung von Wissenschaft, Lehre und Praxis in der Sportmedizin - Durchführung von Lehrstunden

Interdisziplinäre Gesundheitsforschung - Zusammenarbeit mit medizinischen Einrichtungen und wissenschaftlichen Institutionen

Förderung des aktiven Kampfes gegen Doping

Durchführung von Veranstaltungen & Sportangeboten zur Prävention und Rehabilitation in Theorie und Praxis

Aufbau von Sport- und Bewegungsstätten

Tätigkeitsfelder

In diesen Bereichen sind wir tätig:

‹ Zurück

Präventionskurs „Ganzkörpertraining – Kraftvoll durch den Alltag“

>>Klicken Sie hier um sich schriftlich anmelden<<

Der Präventionskurs „Ganzkörpertraining – Kraftvoll durch den Alltag“ zielt auf den systematischen Aufbau und Erhalt der muskulären Kraftfähigkeit sowie auf die Verbesserung alltagsrelevanter Bewegungsmuster ab. Durch funktionelle Kräftigungsübungen, koordinative Inhalte und Übungen zur Gleichgewichtsfähigkeit werden neuromuskuläre Steuerung, posturale Stabilität und Bewegungskontrolle gefördert. Gleichzeitig können muskuläre Dysbalancen, Fehlbelastungen und inaktivitätsbedingte Beschwerden reduziert werden.

Stärken Sie Ihre Kraft, Stabilität und körperliche Leistungsfähigkeit mit einem funktionellen Training für mehr Sicherheit und Belastbarkeit im Alltag!

Der Präventionskurs ist von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert und wird daher je nach Krankenkasse anteilig oder bis zu 100% erstattet. Sie können sich vorab bei Ihrer Krankenkasse nach dem genauen Erstattungsbetrag für zertifizierte Präventionskurse erkundigen. Im Anschluss an die Veranstaltung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie dann bei Ihrer Krankenkasse einreichen, um die Erstattung zu erhalten.

Wir bieten den Präventionskurs „Ganzkörpertraining – Kraftvoll durch den Alltag“ als wöchentlich stattfindenden Kurs oder als Kompaktkurs an einem Wochenende an.

Wöchentlicher Kurs

Der wöchentliche Präventionskurs findet über einen Zeitraum von acht Wochen, jeweils dienstags von 18:15 bis 19:15 Uhr in der Turnhalle in der Schleswiger Str. 12-14 statt. Die Kursgebühr beträgt 158 Euro und wird von den Krankenkassen bezuschusst!

Durch die regelmäßige Durchführung können Trainingsreize kontinuierlich aufgebaut, Bewegungsabläufe gefestigt und gesundheitsfördernde Routinen nachhaltig in den Alltag integriert werden.

Nächster Kursstart: Dienstag, 06.10.2026
Anmeldung: zum Anmeldeformular

Kompaktkurs

Der Kompaktkurs ermöglicht eine intensivere Auseinandersetzung mit den Inhalten und eignet sich daher besonders um nachhaltige Verhaltensänderungen anzustoßen. Das Kompaktkurs richtet sich auch an berufstätige Personen mit unregelmäßigen Arbeitszeiten, für die es nicht möglich ist, an einem wöchentlich zur gleichen Zeit stattfindenden Präventionskurs teilzunehmen.

Der Kompaktkurs findet ein bis zweimal pro Jahr über drei Tage statt.

Der Veranstaltungsort ist das Sport- und Tagungszentrum Hachen im Sauerland.

Die Kursgebühr beträgt 158 Euro und wird von den Krankenkassen bezuschusst! Hinzu kommen die Kosten für Übernachtung und Verpflegung.

Nächster Termin für den Kompaktkurs: 23. – 25.10.2026
Weitere Informationen unter Tel.: 0202-8975510 oder per Email: info@ibs-med.de

Der Vorstand

1. Vorsitzender

Univ.-Prof. Dr. med. Dr. phil. Thomas Hilberg

2. Vorsitzender

M.A. Peter Bracken

Kassiererin

Dipl.-Oec.troph. Waltraut Hilberg

Geschäftsstelle

IBS-MED Wuppertal e.V.
Friedensstraße 106, 42349 Wuppertal
Tel.: 0202 – 8975510
Fax: 0202 – 37320810
Email: info@ibs-med.de

Mitgliedschaft

Mitglied des Vereins kann jede natürliche Person werden. Dies setzt einen schriftlichen Aufnahmeantrag voraus, den wir Ihnen gerne über unsere Geschäftsstelle zukommen lassen. Der Aufnahmeantrag Minderjähriger bedarf der Unterschrift des gesetzlichen Vertreters. Der Verein besteht aus ordentlichen und außerordentlichen Mitgliedern. Einzelheiten sind in der Satzung festgeschrieben.

Satzung

Der Zweck dieser Körperschaft ist die Förderung des öffentlichen Gesundheitswesens, der öffentlichen Gesundheitspflege sowie des Sports durch die Verknüpfung von Wissenschaft und Lehre sowie Theorie und Praxis in Prävention und Rehabilitation, die Verbreitung neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse in der Gesundheitsforschung sowie die Förderung des aktiven Kampfs gegen Doping.

Vereinssatzung IBS-MED e.V. als PDF

Sprechen Sie uns an!

Unser Team

Univ.-Prof. Dr. med. Dr. phil.

Thomas Hilberg

1. Vorsitzender
Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Chirotherapie, Osteopathie D.O. – DAAO
Leiter des Lehrstuhls für Sportmedizin der Bergischen Universität Wuppertal

M.A.

Peter Bracken

2. Vorsitzender
Rechtsanwalt

Dipl.-Oec.troph.

Waltraut Hilberg

Kassiererin
Ernährungswissenschaftlerin

Dr.

Thorsten Hagedorn

Facharzt für Allgemeinmedizin, Allergologie, Sportmedizin, Taucharzt (GTÜM), Boxringarzt (Deutscher Boxsportverband)
Leiter der sportmedizinischen Ambulanz am Lehrstuhl für Sportmedizin der Bergischen Universität Wuppertal

Dr. Sportwiss.

Fabian Tomschi

Wissenschaftlicher Mitarbeiter

Leiter der Forschungsgruppe 'Schmerz und Bewegung'

Isabella Knapp

B.Sc. Sportwissenschaft

Sporttherapeutin

Markus Wolany

M.Sc. Sportwissenschaft

Sporttherapeut

Univ.-Prof. Dr. med. Dr. phil. Thomas Hilberg

1. Vorsitzender
Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Chirotherapie, Osteopathie D.O. – DAAO
Leiter des Lehrstuhls für Sportmedizin der Bergischen Universität Wuppertal

M.A. Peter Bracken

2. Vorsitzender
Rechtsanwalt

Dipl.-Oec.troph. Waltraut Hilberg

Kassiererin
Ernährungswissenschaftlerin

Dr. Thorsten Hagedorn

Isabella Knapp

B.Sc. Sportwissenschaft

Sporttherapheutin

Alexander Schmidt

Doktorand

Markus Wolany

Kooperationen

Sportmedizin Bergische Universität Wuppertal

Lehrstuhl für Sportmedizin

Sportwissenschaft - Bergische Universität Wuppertal

Institut für Sportwissenschaft

Kontakt / Impressum

Interdisziplinäres Zentrum für Bewegungs- und Sportmedizin (IBS-MED) Wuppertal e.V.

Tel.:

0202 – 8975 510

Fax:

0202 – 3732 0810

Email:

info@ibs-med.de

Geschäftsstelle:

Friedensstraße 106, D-42349 Wuppertal

Vereinsregister:

Das Interdisziplinäre Zentrum für Bewegungs- und Sportmedizin (IBS-MED) Wuppertal e.V. ist im Vereinsregister des Amtsgerichts Wuppertal unter der Registernummer VR 30005 eingetragen. Der Verein ist körperschaftssteuerbefreit.

Vorstand im Sinne des §26 BGB:

Vorsitzender: Univ.-Prof. Dr. med. Dr. phil. Thomas Hilberg

stellv. Vorsitzender: Rechtsanwalt Peter Bracken (M.A.)

Tel.:

0202 – 3732 0815

Fax:

0202 – 3732 0810

Email:

info@ibs-med.de

Geschäftsstelle:

Friedensstraße 106, D-42349 Wuppertal

Vereinsregister:

Das Interdisziplinäre Zentrum für Bewegungs- und Sportmedizin (IBS-MED) Wuppertal e.V. ist im Vereinsregister des Amtsgerichts Wuppertal unter der Registernummer VR 30005 eingetragen. Der Verein ist körperschaftssteuerbefreit.

Vorstand im Sinne des §26 BGB:

Vorsitzender: Univ.-Prof. Dr. med. Dr. phil. Thomas Hilberg

stellv. Vorsitzender: Rechtsanwalt Peter Bracken (M.A.)

Fotos: Daniel Gebhardt & Giacomo Poturic

Haftungsausschluss (Disclaimer)

Haftung für Inhalte
Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich. Bei Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden wir diese Inhalte umgehend entfernen.

Haftung für Links
Unser Angebot enthält Links zu externen Webseiten Dritter, auf deren Inhalte wir keinen Einfluss haben. Deshalb können wir für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich. Die verlinkten Seiten wurden zum Zeitpunkt der Verlinkung auf mögliche Rechtsverstöße überprüft. Rechtswidrige Inhalte waren zum Zeitpunkt der Verlinkung nicht erkennbar. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist jedoch ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Links umgehend entfernen.

Urheberrecht
Die durch die Seitenbetreiber erstellten Inhalte und Werke auf diesen Seiten unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Die Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechtes bedürfen der schriftlichen Zustimmung des jeweiligen Autors bzw. Erstellers. Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet. Soweit die Inhalte auf dieser Seite nicht vom Betreiber erstellt wurden, werden die Urheberrechte Dritter beachtet. Insbesondere werden Inhalte Dritter als solche gekennzeichnet. Sollten Sie trotzdem auf eine Urheberrechtsverletzung aufmerksam werden, bitten wir um einen entsprechenden Hinweis. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Inhalte umgehend entfernen.

Datenschutzerklärung

Allgemeiner Hinweis und Pflichtinformationen

Benennung der verantwortlichen Stelle Die verantwortliche Stelle für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:

Interdisziplinäres Zentrum für Bewegungs- und Sportmedizin (IBS-MED) Wuppertal e.V. Vorsitzender: Univ.-Prof. Dr. med. Dr. phil. Thomas Hilberg Geschäftsstelle: Friedensstraße 106, 42349 Wuppertal

Die verantwortliche Stelle entscheidet allein oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von personenbezogenen Daten (z.B. Namen, Kontaktdaten o. Ä.).

Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung
Nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung sind einige Vorgänge der Datenverarbeitung möglich. Ein Widerruf Ihrer bereits erteilten Einwilligung ist jederzeit möglich. Für den Widerruf genügt eine formlose Mitteilung per E-Mail. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt.

Recht auf Beschwerde bei der zuständigen Aufsichtsbehörde Als Betroffener steht Ihnen im Falle eines datenschutzrechtlichen Verstoßes ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu. Zuständige Aufsichtsbehörde bezüglich datenschutzrechtlicher Fragen ist der Landesdatenschutzbeauftragte des Bundeslandes, in dem sich der Sitz unseres Unternehmens befindet. Der folgende Link stellt eine Liste der Datenschutzbeauftragten sowie deren Kontaktdaten bereit: https://www.bfdi.bund.de/.

Recht auf Datenübertragbarkeit Ihnen steht das Recht zu, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung oder in Erfüllung eines Vertrags automatisiert verarbeiten, an sich oder an Dritte aushändigen zu lassen. Die Bereitstellung erfolgt in einem maschinenlesbaren Format. Sofern Sie die direkte Übertragung der Daten an einen anderen Verantwortlichen verlangen, erfolgt dies nur, soweit es technisch machbar ist.

Recht auf Auskunft, Berichtigung, Sperrung, Löschung Sie haben jederzeit im Rahmen der geltenden gesetzlichen Bestimmungen das Recht auf unentgeltliche Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten, Herkunft der Daten, deren Empfänger und den Zweck der Datenverarbeitung und ggf. ein Recht auf Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten. Diesbezüglich und auch zu weiteren Fragen zum Thema personenbezogene Daten können Sie sich jederzeit über die im Impressum aufgeführten Kontaktmöglichkeiten an uns wenden.

Quelle: Datenschutz-Konfigurator von mein-datenschutzbeauftragter.de